Empadinha de frango fit saudável - Airfryer

Name: Empadinha de frango fit saudável - Airfryer
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 8 empadas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: ovos; chimichurri; sal; farinha de aveia; frango; muçarela

10 MinFácilReceitas para Airfryer

Ingredientes para Empadinha de Frango Fit 🍗🥑

4 ovos 🥚
1 e 1/2 colher de chá de chimichurri ou outro tempero 🍃
1 colher de chá de sal 🧂
8 colheres de sopa de farinha de aveia (80g) 🌾
1 xícara de frango desfiado (110g) 🍗
Muçarela ralada o quanto baste 🧀

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Experimente a Empadinha de Frango Fit Saudável na Airfryer: uma receita fácil, rápida e deliciosa para um lanche saudável!

Modo de Preparo

Preparo da Massa 🍴

Em uma tigela, bata os 4 ovos ligeiramente. 🥚
Adicione o chimichurri, o sal e misture. 🌿🧂
Acrescente a farinha de aveia e misture bem. 🌾
Adicione o frango desfiado à mistura e mexa até estar bem incorporado. 🍗

Montagem e Cozimento 🌡️

Distribua a massa em forminhas de silicone. 🍴
Coloque a muçarela ralada por cima de cada empadinha. 🧀
Preaqueça a Airfryer a 180ºC. 🌡️
Asse por 8 a 10 minutos, verificando após 7 minutos. ⏲️
Retire as empadinhas quando estiverem douradas e firmes. 🥧

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